Stólajóga kennaranám
Hefur þú einhverjar spurningar eða tillögur varðandi þetta námskeið? Endilega sendu mér skilaboð. Ég mun svara þér eins fljótt og auðið er. Hafðu samband við okkur.
Nánar um námskeiðið
Á námskeiðinu verða kenndar æfingar í og við stól sem henta öllum sem sitja mikið, eldri borgurum, fólki í endurhæfingu, fólki sem á erfitt með jafnvægi og öllum sem vilja hægt og rólega byrja að hreyfa sig. Námskeiðið er mikið verklegt en einnig verður farið í anatómíu og ýmsa fræði.
Námskeiðið hentar öllum sem hafa áhuga á að stunda eða leiðbeina stólajóga.
Umsagnir frá viðskiptavinum
Ég fór á þetta námskeið hjá Karma því mig langaði að kunna að leiða jógatíma fyrir eldri borgara. Námskeiðið var vel skipulagt, okkur var skipt í litla hópa og fengum við að æfa okkur í að kenna. Það sem stóð mest upp úr og ég kann mest að meta var að læra um það sem ber að varast. Eftir námskeiðið var ég með nógu mikið sjálfstraust til að byrja að kenna.