Jógabækur

Nú er hægt að kaupa æfingahefti sem inniheldur áfallamiðaðar jógaæfingar. Heftið inniheldur æfingar sem finna má í þeim myndböndum sem hafa fylgt námskeiðinu 25 klst nám í áfallajóga á árinu 2024.

Bókin fæst hér á vefsíðu Karma og í verslunum Eymundsson um land allt. Athugið að eftir að greitt hefur verið fyrir bókina þarf að senda tölvupóst á greynis@dohomeyoga.com og tilkynna fullt nafn og heimilisfang. Sendingargjald er kr. 1.200 og er innifalið í verði.

Yoga Nidra handritin henta þeim sem vilja leiða Yoga Nidra tíma. Yoga Nidra handrit 2 er 233 blaðsíður og inniheldur 22 yoga nidra tíma sem eru um 25-40 mínútur að lengd. Ritið er afhent á pdf formi með tölvupósti.

Yoga Nidra handritin henta þeim sem vilja leiða Yoga Nidra tíma. Yoga Nidra handrit 1 er 175 blaðsíður og inniheldur 19 heila Yoga Nidra tíma (um 30-50 mínútur að lengd), 9 sjónrænar sögur og 6 litlar æfingar sem má setja inn í Yoga Nidra tíma. Ritið er afhent á pdf formi með tölvupósti.

Bókin fæst í verslunum Eymundsson og hér á heimasíðu Karma. Athugið að eftir að greitt hefur verið fyrir bókina þarf að senda tölvupóst á greynis@dohomeyoga.com og tilkynna fullt nafn og heimilisfang. Sendingargjald er kr. 1.200 og er innifalið í verði.

Bókin fæst í verslunum Eymundsson og hér á heimasíðu Karma. Athugið að eftir að greitt hefur verið fyrir bókina þarf að senda tölvupóst á greynis@dohomeyoga.com og tilkynna fullt nafn og heimilisfang. Sendingargjald er kr. 1.200 og er innifalið í verði.

Bókina er eingöngu hægt að kaupa hér í gegnum heimasíðu Karma. Athugið að eftir að greitt hefur verið fyrir bókina þarf að senda tölvupóst á greynis@dohomeyoga.com og tilkynna fullt nafn og heimilisfang. Sendingargjald er kr. 1.200 og er innifalið í verði.