Slökunarjógahandbókin

Í þessari bók eru helstu slökunarjógastöðurnar kenndar ásamt öndunaræfingum sem hægja á taugakerfinu. Í bókinni má finna uppskrift að nokkrum tímum til iðkunar.

Bókin fæst í verslunum Eymundsson og hér á heimasíðu Karma.

Athugið að eftir að greitt hefur verið fyrir bókina þarf að senda tölvupóst á greynis@dohomeyoga.com og tilkynna fullt nafn og heimilisfang.

Sendingargjald er kr. 1.200 og er innifalið í verði.